Keskusest

«Vahel olen nii väsinud, et isegi puhata ei jaksa».
Tuttav tunne?

Meie tänapäeva maailm on nii intensiivselt tempokas, et haarab meid endasse ja viib endaga kaasa. Sageli on meie kutsumata külalised stress, unetus, ärevushäired, depressioon, krooniline väsimus.

Uuringud näitavad, et nende tervisehäirete üks peamisi põhjusi on suutmatus täielikult puhata. Ehk isegi kui inimene läheb magama, jätkab pea lõputuid dialooge ja paljud meist teavad, kui raske on peatada kinnisideede ja probleemide voolu.
Kuid kas teate, et üks tund tervislikku puhkust ja lõõgastust on võrdne nelja tunni tavapärase unega?

Kuid kas teate, et üks tund tervislikku puhkust ja lõõgastust on võrdne nelja tunni tavapärase unega?
Puhkamise protsessis saavutavad teadvus, kõik elundid ja süsteemid täieliku füsioloogilise rahu ning hakkavad toimima sisemised taastumisprotsessid ja avanevad keha varjatud ressursid.

Kasutame oma keskuses järgmisi töömeetodeid

Kompleksne muinasjututeraapia© (lühendatult KM, meetodi autor T. D. Zinkevitsh-Jevstignejeva) on keel, milles saab rääkida inimese sisemaailmaga, tema alateadvusega, tema hingega.
Meie isiksuse peened aspektid “kõnelevad” meie teadvusega metafooride ja piltide keeles. KM on kasvatussüsteem, mis moodustab ja toetab inimväärtuste loovat süsteemi.
Lisaks emotsionaalse intellekti arendamise süsteem.

Liivateraapia on üks kunstiteraapia meetodeid, mida kasutatakse aktiivselt töös täiskasvanute ja lastega, et leevendada sisemist pinget, saavutada psühholoogiline tasakaal ja meelerahu.
See on vahend, mis võimaldab taastada suhtlemist oma sisemise lapsega, harmoneerida suhteid ja seisundit ning parandada nii laste kui ka täiskasvanute üldist heaolu.

Meie keskus LullaBed asutati Tallinnas 2019. aasta märtsis Jelizaveta Haustova (psühholoog, muinasjututerapeut-nõustaja (tervise muinasjututeraapia), intiimsusspetsialist, suguseltsiga töötamise spetsialist, psühholoogilise liivakastiga töötamise spetsialist) juhtimisel.

Elus on alati palju tegutsemisvõimalusi, kuid mõnikord on soov puhata väikeses kohas.

Stas Jankovski

Meie keskus on teile avatud.

Puhakem koos….

Keskuse külastamise reeglid:

  • Päev enne seansi soovitame mitte osaleda psühholoogilistel koolitustel ja töötubades.
  • Enne teraapiaseansi külastamist on soovitatav mitte kasutada parfüüme.
  • Seansile minnes ärge tarvitage ergutavaid ja alkoholi sisaldavaid jooke.
  • Teraapiakeskuse ruumides on keelatud viibida tänavajalatsites.
  • Seansi ajal lülitage mobiiltelefon välja / viige vaikse režiimi peale ja jätke administraatori hooleks.
  • Palun tulge seansile 10 minutit varem.
  • Broneeringu tühistamisest tuleb kindlasti teada anda eelneva tööpäeva vältel, kas telefoni või e-maili teel.
  • Kui olete hilinenud 15 minutit, on administraatoril õigus teie seanss tühistada.
  • Maksta saab enne seansi algust või peale seansi lõppu.
  • Alla 12-aastased lapsed külastavad keskust ainult täiskasvanu saatel, kes vastutab lapse käitumise, tervise ja turvalisuse eest.
  • Täpsustavaid küsimusi võib alati esitada keskuse administraatorile.